Jeder Nichtschwimmer ein Schwimmer – jeder Schwimmer ein Rettungsschwimmer.
Dieser Grundsatz leitet unsere Arbeit bei der DLRG.
In unseren Ausbildungsbädern bieten wir ein breites Kursangebot für alle Altersgruppen und Schwimmniveaus – von den ersten Zügen bis zum Rettungsschwimmerabzeichen.
Die Schwimmausbildung wird von unseren Mitgliedern ehrenamtlich durchgeführt.
Mit viel Engagement und Fachwissen setzen sich unsere Ausbilderinnen und Helferinnen dafür ein, Menschen das Schwimmen beizubringen.
Ehrenamtliche Unterstützung gesucht!
Du möchtest dich ehrenamtlich engagieren, im Wasser oder an Land unterstützen und Teil eines starken Teams werden? Dann melde dich bei uns – wir freuen uns über jede helfende Hand!
Alle Informationen zu Terminen, Inhalten, Voraussetzungen und zur Anmeldung findest Du auf den jeweiligen Kursunterseiten.
Lehrgänge und Kurse
Rettungsschwimmer Hallenbad (Nr.: 2026-0019)
Samstagsschwimmen 2026/27
- Status
- nur noch wenige Plätze vorhanden
- Zielgruppe
Kinder und Jugendliche ab 12 die bereits das SILBERNE Schwimmabzeichen bekommen haben
-
Voraussetzungen
(einzureichen bis 07.09.2026) -
- Mindestalter: 12 Jahre
- Mitgliedschaft in der DLRG
- Ausbildung: Juniorretter (141)
- Ausbildung: Deutsches Schwimmabzeichen Gold (123)
- Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
- Anerkennung der Prüfungsordnung Schwimmen/Rettungsschwimmen nebst Ausführungsbestimmungen
- Erste-Hilfe-Ausbildung (312), nicht älter als 2 Jahre zum Ende der Veranstaltung
- nicht angegeben, nicht älter als Jahre zu Beginn der Veranstaltung
- Ausbildungen
-
Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG
aus- und fortgebildet
werden:
- Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze
- Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Silber
- Inhalt
Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze
Gültig ab 01.01.2020
Inhalte
- Rettungsschwimmen in Theorie und Praxis
Voraussetzungen
- Mindestalter 12 Jahre
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst den Nachweis folgender Kenntnisse: Atmung und Blutkreislauf; Gefahren am und im Wasser; Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung); Vermeidung von Umklammerungen; Hilfe bei Verletzungen und Ertrinkungsunfällen, Hitze- und Kälteschäden; Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG
Praktische Prüfungsleistungen
- 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
- 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- Drei verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z.B. Paketsprung, Schrittsprung, Startsprung, Fußsprung, Kopfsprung)
- 15 m Streckentauchen
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
- zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts, innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m)
- Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
- 50 m Schleppen, je eine Hälfte mit Kopf- oder Achselschleppgriff und dem Standard-Fesselschleppgriff
- Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke Abtauchen auf 2 bis 3 m Wassertiefe und Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen; 20 m Schleppen eines Partners
- Demonstration des Anlandbringens
- 3 Minuten Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Inhalte
- Rettungsschwimmen in Theorie und Praxis
Voraussetzungen
- Mindestalter 14 Jahre
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst den Nachweis von Atmung und Blutkreislauf; Gefahren am und im Wasser; Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung); Vermeidung von Umklammerungen; Rechte und Pflichten bei Hilfeleistungen; Rettungsgeräte; Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG
- Erste Hilfe Kurs oder Erste Hilfe Fortbildung nach den gemeinsamen Grundsätzen der BAGEH. Die Aus- oder Fortbildung darf nicht länger als zwei Jahre zurückliegen.
Praktische Prüfungsleistungen
- 400 m Schwimmen in höchstens 15 Minuten, davon 50 m Kraulschwimmen, 150 m Brustschwimmen und 200 m Schwimmen in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
- 300 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 12 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
- Ein Sprung aus 3 m Höhe
- 25 m Streckentauchen
- dreimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, zweimal kopfwärts und einmal fußwärts innerhalb von 3 Minuten, mit dreimaligem Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 3 und 5 m)
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen in höchstens 1:30 Minuten
- Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
- 50 m Schleppen in höchstens 4 Minuten, beide Partner in Kleidung, je eine Hälfte der Strecke mit Kopf- oder Achsel- und einem Fesselschleppgriff (Standard-Fesselschleppgriff oder Seemannsgriff)
- Handhabung und praktischer Einsatz eines Rettungsgerätes (z.B. Gurtretter, Wurfleine oder Rettungsring)
- Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: Sprung kopfwärts ins Wasser; 20 m Anschwimmen in Bauchlage; Abtauchen auf 3 bis 5 m Tiefe, Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen; Lösen aus einer Umklammerung durch einen Befreiungsgriff; 25 m Schleppen; Sichern und Anlandbringen des Geretteten; 3 Minuten Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
- Veranstalter
- Ortsgruppe
- Verwalter
- Alexander Haiber (schwimmen@mundelsheim.dlrg.de)
- Veranstaltungsort
- Hallenbad Freiberg, Hallenbad Freiberg
- Termine
-
18 Termine insgesamt
10.10.26 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
24.10.26 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
07.11.26 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
28.11.26 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
05.12.26 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
19.12.26 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
23.01.27 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
06.02.27 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
20.02.27 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
06.03.27 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
20.03.27 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
10.04.27 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
24.04.27 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
08.05.27 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
05.06.27 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
19.06.27 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
03.07.27 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
24.07.27 14:00 Uhr bis 15:00 Uhr - Hallenbad Freiberg
Adresse(n):
Hallenbad Freiberg : Hallenbad Freiberg,
- Meldeschluss
- 25.09.2026 23:59
- Teilnehmerzahl
- Maximal: 24
- Teilnehmerkreis
- DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt
- Gebühren
-
- 60,00 € für Kursgebühr Samstagsschwimmen (Eintritt und Anteilig kosten der Bahnmiete)
- Mitzubringen sind
Handtuch
Schwimmsachen
- Verpflegung
- Verpflegung wird nicht angeboten
- Unterbringung
- Unterbringung wird nicht angeboten
- Sonstiges
Wichtig die angegebenen Zeiten verstehen sich als Wasserzeiten/Trainingszeiten Einlass ist jeweils 15min früher.
Um die ausbilung zum Rettungsschwimmer abschliesen zu können kommen noch weitere Termine dazu 2-3 komplette Tage (Samstag oder Sonntag)
2 Tage für Theorie ausbildung und ab Rettungsschwimmer Silber 1 Tag für EH Kurs (darf nicht älter als 2Jahre sein bei Erwerb) wird extra ausgeschrieben.
Termine stehen hierfür noch nicht fest.
- Dokumente